Yoga Gap

Le Yoga de Satya

Ateliers de perfectionnement Yoga

Un temps pour aller plus loin dans sa pratique des asanas (postures), des exercices respiratoires (pranayama), des mudras, des sons et chants de mantra, de la méditation OU dans sa connaissance de la philosophie indienne. Soit pratique seule, soit théorie seule, soit les deux dans le même atelier.

 le samedi ou le dimanche, pause boisson chaude en fin d’atelier.

prochaine date : samedi 29/02/20 et samedi 02/05/20 de 15h à 19h